Spürst du dieses innere Beben, diesen Ruf nach Veränderung?
Wenn ja, dann ist dieses Retreat genau das Richtige für dich – ein mutiger erster Schritt auf dem Weg zu deinem neuen Selbst.
| DATUM 30. Mai – 02. Juni (4 Tage) |
| BEITRAG 4-tägiges Programm 1 Veränderungsprozess 2 Coaches an deiner Seite 555 Euro 3 Nächte Hochwertige Vollverpflegung 3 Optionen nach deiner Wahl: a) 309 Euro in Bungalow zu 3 Dritt (bringe deine Freunde) b) 354 Euro in Bungalow zu Zweit (bringe einen Freund mit) c) 444 Euro Bungalow für dich allein |
| ALTER Ab 18 Jahre |
| ORT Schnatermann Rostock Schnatermann 1 18146 Rostock-Stuthof |
Dann begleite uns auf diesem unvergesslichen Retreat, das einen Meilenstein in deinem Leben setzt.
Was dich erwartet.
Tag 1
An unserem ersten Tag laden wir dich ein, anzukommen – bei dir selbst und bei den Herausforderungen, die vor dir liegen.
Gemeinsam erforschen wir deine Ziele und Träume und wie du sie in dein Leben integrieren kannst.
Tag 2
Der Freitag ist dem Vertrauen gewidmet – ein Schlüssel zum Erfolg in jedem Unterfangen.
Wir brechen durch Barrieren, die dich zurückhalten, und stärken dein Vertrauen in deine Fähigkeiten und in die Welt um dich herum.
Tag 3
Am Samstag wirst du ermutigt, deine Komfortzone zu verlassen und über deine Grenzen hinauszuwachsen.
Das, was dir Angst macht, wird in Mut gewandelt – und das ohne Druck und Panik, sondern aus deiner inneren Mitte heraus.
Tag 4
Der letzte Tag steht im Zeichen des Übergangs: Als erneuerte Version deines Selbst kehrst du stärker zurück als je zuvor.
Wir sprechen über deine konkreten nächsten Schritte und wie du sie im Alltag umgesetzt bekommst.
Voller Inspiration und mit einem klaren Plan für die Umsetzung deiner nächsten Schritte im Gepäck.
Themen des Retreats (Auszug):
➢ Morgen-Ausrichtung: Der Morgen startet in Bewegung um uns auf den Tag vorzubereiten.
➢ Reflektionsarbeit: Bewusstes Handeln und Entscheidungen erfordern Selbstreflexion. Du wirst deine Muster erkennen, die dich bisher zurückgehalten haben und mit Coaching-Impulsen neue Wege finden.
➢ Körperarbeit: Komme in Verbindung mit deinem Körper, lerne seine Stärken und sein Potential kennen. Dich erwarten u.a. Partnerübungen, Holzarbeiten und Aufgaben im Wald.
➢ Entspannung: In einer gemütlichen Jurte heißt es abends: herunterkommen, das Erfahrene zu integrieren und den Körper zu regenerieren. Wir arbeiten mit Yoga- und Atemübungen
➢ Lagerfeuer: Feuer steht für Transformation. Es lädt dazu ein Altes loszulassen und neue Absichten zu festigen. Außerdem ist der Feuerplatz prädestiniert dafür, den Tag gesellig ausklingen zu lassen.
Essen:
Der Traditionsgasthof wird uns kulinarisch mit vollwertigen Mahlzeiten verwöhnen. Der Preis für die Verpflegung versteht sich als Vollpension.
Vorbereitung auf den Kurs:
Wir senden dir vor Kursbeginn eine Packliste sowie erste Impulse zur Vorbereitung auf deinen Transformationsprozess zu.Das Retreat wird in der Natur stattfinden. Bereite dich und deine Sozialkontakte auf eine Zeit ohne Handy vor.
Location:
Das Retreat wird sich auf dem Gelände des Traditionsgasthofes Schnatermann abspielen. Du findest hier ein unberührtes Stück Natur vor, das an die Ostsee grenzt.
Ein Ensemble aus simplen Wohlfühl-Bungalows (mit eigenem Bad) mit Platz für bis zu drei Personen, macht das Erlebnis zu einer echten Auszeit.
Jurte und Feuerstelle sind unsere gemeinsamen Orte.
Die nächste Wohnsiedlung ist einige Kilometer entfernt.
Am Wochenende hat der Gasthof Betrieb, sodass du in einer freien Stunde rübergehen und dir dort z.B. einen Kuchen gönnen kannst.
Deine Begleiter.
Daniel Gabor
Ganzheitlicher Gesundheits- und Bewegungscoach (B.Sc.)
„Sei du selbst, die Veränderung, die du dir wünscht.“
Durch sein Wissen in ganzheitlicher Bewegung und Gesundheit bringt dich Daniel wieder in Verbindung mit deinem Körper und inneren Ursprung.
Veränderung kommt immer von innen.
Johanna Franke
Psychosoziale Beraterin (M.A.) und Ganzheitlicher Coach
Johannas Devise heißt: “In der Ruhe liegt die Kraft.”
Mit ihrer Fähigkeit dein Potenzial zu erkennen und ihren Strategien aus Mindset Arbeit und Entspannungstherapie wird Veränderung dein bester Freund.
